{"id":2055,"date":"2019-04-27T20:36:13","date_gmt":"2019-04-27T18:36:13","guid":{"rendered":"https:\/\/orcapalencia.com\/web\/?page_id=2055"},"modified":"2024-09-19T22:59:12","modified_gmt":"2024-09-19T20:59:12","slug":"xxviii-carrera-urbana-ciudad-de-palencia","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/orcapalencia.com\/web\/xxviii-carrera-urbana-ciudad-de-palencia\/","title":{"rendered":"Carrera urbana \u2018Ciudad de Palencia’ XXVIII 2019"},"content":{"rendered":"
\"XXVIII

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XXVIII Carrera Urbana<\/h2>\n

‘Ciudad de Palencia’<\/h1><\/p><\/div>\n
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\u00bfQu\u00e9 es?<\/a><\/div>\n
Instrucciones<\/a><\/div>\n
Categor\u00edas<\/a><\/div>\n
Resultados<\/a><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n
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\n\"cartelurbana\"<\/div>\n
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XXVIII Carrera Urbana ‘Ciudad de Palencia’<\/h1>\n

De nuevo el Patronato Municipal de Deportes de Palencia<\/a><\/strong> nos cita en la Plaza Mayor de la capital palentina para correr por sus calles y plazas que acoger\u00e1n otro a\u00f1o m\u00e1s una de las pruebas de orientaci\u00f3n con m\u00e1s ediciones de Espa\u00f1a, con esta van 28. Eso s\u00ed, \u00a1todas diferentes!<\/p>\n

<\/i> \u00bfRecorrido? Ven a descubrirlo y cu\u00e9ntanos cual fue el tuyo.<\/h4>\n

<\/i> 12 de mayo de 2019 a las 10.00h.<\/h4>\n

<\/i> Plaza Mayor de Palencia.<\/h4>\n

Resultados<\/a><\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n

\"PMD\"
\n\"PMD\"<\/p>\n


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\u00bfQu\u00e9 es la orientaci\u00f3n?<\/h1>\n
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La orientaci\u00f3n es una actividad f\u00edsica al aire libre que nos permite disfrutar del entorno, ya sea urbano o natural, sin perdernos.<\/p>\n

El deporte en s\u00ed consiste en ir localizando unos puestos de control o balizas situadas en el terreno. Para ello, disponemos de la ayuda de un mapa en el que aparecen se\u00f1alados con precisi\u00f3n los lugares donde se encuentran dichas balizas.<\/p>\n

\"balizaurb\"<\/p>\n

Los controles estar\u00e1n dispuestos por el casco urbano en lugares que nos pueden ser familiares; por lo tanto, ser\u00e1 dif\u00edcil perderse, pero… deber\u00e1s saber situarte en el mapa, porque de nada te sirve correr mucho si no eres capaz de encontrar los puestos de control.<\/p>\n

No obstante, si se te da bien esto de la orientaci\u00f3n, pronto te dar\u00e1s cuenta de que lo decisivo no es encontrar balizas, sino elegir el camino m\u00e1s r\u00e1pido para llegar a ellas.<\/p>\n

Si crees que eres capaz de recorrer tu ciudad, atravesar sus calles, plazas y jardines buscando las balizas y sabiendo en todo momento d\u00f3nde te encuentras, no tendr\u00e1s ning\u00fan problema: Ven y participa<\/strong><\/p>\n

El recorrido ser\u00e1 por parejas o individual, dependiendo de la categor\u00eda a la que pertenezcas, lo cual especificar\u00e1s al inscribirte.<\/p>\n

\u00a1Habr\u00e1 m\u00e1s actividades en las que podr\u00e1s participar en la Plaza Mayor!<\/p>\n<\/div>\n

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\u00bfC\u00f3mo se debe hacer el recorrido?<\/h1>\n
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Al participar llevar\u00e1s un mapa y una tarjeta cuadriculada con tus datos y hora de salida (Tarjeta de control), que te ser\u00e1 entregada al comienzo de la carrera.<\/p>\n

En dicha tarjeta imprimir\u00e1s en la casilla correspondiente una marca con la pinza que se encuentra en cada una de las balizas.<\/p>\n

\"balizaurb\"<\/p>\n

Hay que completar el recorrido pasando por todos los controles y respetar el orden que viene establecido.Puede haber jueces en dichos controles que nos descalifiquen si comprueban que no seguimos dicho orden.<\/p>\n

Atenci\u00f3n: Comprueba siempre que es la baliza que buscas a trav\u00e9s del c\u00f3digo que figura en la tablilla y cotej\u00e1ndolo con el que viene en el mapa.<\/p>\n

En el tri\u00e1ngulo de salida hay una baliza que no tiene ni control ni pinza. Solo indica el comienzo del recorrido.<\/p>\n

La carrera es contrarreloj. Es decir, se sale en intervalos de tiempo entre corredores de la misma categor\u00eda.<\/p>\n

Hay que pasar por meta siempre<\/strong>, incluso cuando no se complete el recorrido -por motivos de organizaci\u00f3n y- para devolver la tarjeta de control.<\/p><\/blockquote>\n

No olvides respetar las normas de circulaci\u00f3n (sem\u00e1foros y pasos de cebras). S\u00e9 respetuoso con los viandantes, con los dem\u00e1s participantes y con tu ciudad, y…. \u00a1DISFRUTA DE TU RECORRIDO!<\/p>\n<\/div>\n

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Categor\u00edas<\/h1>\n
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CATEGOR\u00cdA<\/th>\nREQUISITOS<\/th>\n<\/tr>\n<\/thead>\n
PREBENJAM\u00cdN<\/td>\nNacidos en los a\u00f1os 2011 y 2012. Acompa\u00f1ados por un adulto.<\/td>\n<\/tr>\n
BENJAM\u00cdN<\/td>\nNacidos en los a\u00f1os 2009 y 2010. Acompa\u00f1ados por un adulto.<\/td>\n<\/tr>\n
ALEV\u00cdN<\/td>\nNacidos en los a\u00f1os 2007 y 2008. Por parejas, pueden ser mixtas.<\/td>\n<\/tr>\n
INFANTIL (M\/F)<\/td>\nNacidos en los a\u00f1os 2005 y 2006. Individual.<\/td>\n<\/tr>\n
CADETE (M\/F)<\/td>\nNacidos en los a\u00f1os 2003 y 2004. Individual.<\/td>\n<\/tr>\n
JUVENIL (M\/F)<\/td>\nNacidos en los a\u00f1os 1999, 2000, 2001 Y 2002. Individual.<\/td>\n<\/tr>\n
SENIOR (M\/F)<\/td>\nNacidos del a\u00f1o 84 al 98. Individual.<\/td>\n<\/tr>\n
VETERANO A (M\/F)<\/td>\nNacidos del a\u00f1o 69 al 83. Individual.<\/td>\n<\/tr>\n
VETERNANO B (M\/F)<\/td>\nNacidos en el a\u00f1o 68 y anteriores. Individual.<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<\/div>\n
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Resultados<\/h1>\n
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\u00bfD\u00f3nde me inscribo?
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a)<\/h3>\n

En los Centros Escolares (Solo para escolares). Con ayuda de esta hoja excelInscripciones escolares urbana 2019<\/a>
\nPlazo: hasta el lunes 6 de mayo.<\/p>\n<\/div>\n

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b)<\/h3>\n

Utilizando este formularioInscripci\u00f3n urbana 2019<\/a>
\nPlazo: hasta el lunes 6 de mayo a las 22.00<\/p>\n<\/div>\n

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c)<\/h3>\n

El mismo d\u00eda de la prueba en la Plaza Mayor.
\nEntre las 9:00 y las 9:30 horas. Tu hora de salida se adaptar\u00e1 a los huecos libres o al final del horario de salidas.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n

Instrucciones para rellenar el formulario de inscripci\u00f3n (m\u00e9todo ‘b’)<\/h4>\n